99公益日”是腾讯公益自2015年起联合公益机构、用户、企业和媒体等,由中央网信办和国家民政部指导,响应国家9月5日“中华慈善日”的号召,共同发起的一年一度的全民公益活动。
一直以来,OLS幸福力学院专注于女性的心理健康和人生幸福的5个维度。今年99公益日,我们将开启「无限×幸福力」大会,践行「她力量」女性赋能计划,在此也诚邀社会各界力量的参与和支持!
无限×幸福力大会,我们希望支持更多的女性:找到自己,赋能他人,回馈社会。
我们希望可以帮助和支持更多的女性,在面临人生困境的时候,找到突破的方法,重新树立信心找回自己的力量,看见生命的希望。
「她力量」女性赋能计划持续第三年,旨在为女性提供一个支持、学习和互助的平台,发展自信、勇气和领导力。
我们相信当女性的内在得到充分的支持、自我丰盛的时候,她们将能够在个人生活、职业发展和社会贡献方面取得更大的成就!
每一位女性都是点亮旷野的星辰
加入我们,共同闪耀!
内外双场域,共奏生命赞歌
外场互动区
1.情绪树洞与疗愈角
·文字倾诉墙·
设置主题展板(如"职场焦虑""家庭角色困惑"),参与者可通过便签写下情绪困扰并贴于墙上,释放压力;现场提供匿名回信服务,由心理咨询师随机回复暖心建议。
·香薰冥想空间·
划分独立安静区域,配备坐垫、香薰机及舒缓音乐,专业冥想导师每小时带领1场3-5分钟集体呼吸放松练习,帮助快速静心。
2.能量补给站
·天赋测评体验·
引入True Colors天赋测试工具,参与者完成10分钟简版测评后,获得专属天赋优势解析卡,现场志愿者解读核心特质与发展建议。
·卡牌疗愈咨询·
安排2-3名专业心理咨询师,提供15分钟/人的一对一,卡牌疗愈体验,通过卡牌投射探索情绪卡点与内心需求。
·形象蜕变坊·
邀请形象管理师驻场,提供穿搭风格诊断、妆容技巧指导,现场设置简易试衣区与化妆镜,助力参与者快速提升外在自信。
·解压美食专区·
供应低糖甜点、花果茶、坚果等“快乐食物”,搭配励志便签(如“你值得被温柔对待”),从味觉与心理双重传递治愈感。
3.公益互动区
·「她故事」展墙·
展示腾讯公益「她力量」项目帮扶女性的真实故事(文字+图片),增强参与者对募捐意义的感知。
·爱心打卡点·
设置公益主题拍照框,参与者拍照分享至社交平台并@活动官方账号,可领取公益纪念徽章1枚。
内场互动区
1.自我成长板块
•《改善睡眠,提升自愈力》
在颂钵的声波与人体产生的共振中让旋律引领情绪,在植物精油芳香的环绕中用气味构建心灵的港湾。声音和吸嗅的结合,更能打开身体的深度感受,为放松减压的疗愈效果带来加乘效果。
•《即兴幸福力》
这是一场“用玩耍解锁幸福”的线下沉浸式工作坊——没有枯燥的理论说教,只有身体的放松、面对面的笑意,以及与“意外”的温柔共舞。
•《人生拍卖会》
我们在选择的过程中总要权衡利弊,希望大家灿烂的活着,拥有属于自己独一无二的人生轨迹!人生无法重来但可以复盘,看到白己的价值序列是自我认知的重要一步接纳那些“遗憾”,它们也是构成我们的一部分!
2.家庭养育板块
•《有温度的亲子沟通,让爱传递》
亲子沟通,本应是家庭情感流动的桥梁,冰冷说教、错误表达只会筑起心墙。本次活动,聚焦 “联结:用爱让信息传递更有效” ,带您直面沟通痛点,掌握爱的表达类型,教您好好说话、正向表达。
3.亲密关系板块
•《鉴渣第二课》
这是一场始于八卦、终于成长的主题沙龙。让我们在欢声笑语中,炼就一双慧眼,学会保护自己的能量,从源头上构建健康亲密关系的“防火墙”。
•《无限游戏,人间剧场》
为了让你更自在地游戏人间,我们在剧场和你一起探索关系的无限可能性!
4.职场赋能区
•《拆解情绪盲盒,打造幸福职场》
通过即兴戏剧游戏和表演等环节,模拟和隐喻真实职场场景,促进共情与协作,构建开放包容的生活态度。
•《飞驰人生,职场优势加速器》
①通过优势识别帮助学员聚焦天赋,②借助OH卡快速破冰并触发情感记忆,③把抽象优势转化为可感知的个人故事与行动方案;双工具联动,直击职场人迷茫痛点!
•《回归热爱,女性转型之路》
职场中的“工具人”身份,曾让无数女性陷入“努力却不快乐”的迷茫,明明对世界有诸多好奇与向往,却被工作捆绑住探索的脚步。回归热爱,女性转型之路,我们将通过真实的转型故事、实用的探索方法,引导女性梳理内心需求,挖掘潜藏的热爱,一步步从职场的“被动参与者”转变为人生的“主动创造者”,让每一份热爱都能成为照亮未来的光。
「无限×幸福力」大会流程
晨光启幕·初心共振10:00-10:30|主会场
主持人介绍活动主题、流程
深潜探索·能量初绽10:30-12:00|分会场/外场
第一轮主题分享+外场互动体验
午间牧歌·温柔补给12:00-13:30|全场
提供简餐/茶歇,外场互动持续开放
午后觉醒·灵感再燃13:30-15:00|分会场/外场
第二轮主题分享+外场互动体验
能量中转·惊喜馈赠15:00-15:30|全场
抽取外场互动参与者赠送心理书籍/公益周边
暮色共修·终章蓄力15:30-17:00|分会场/外场
第三轮主题分享+外场互动体验
星河入海·善念永恒17:30-18:00|主会场
活动亮点回顾、公布募捐进度、邀请公益项目代表分享帮扶计划;全员点亮手机闪光灯完成“爱心传递”仪式,结束活动
「无限×幸福力」大会指南
时间2025年9月7日10:00-18:00
地点长宁区缤谷文化休闲广场东座八楼
内场主题沙龙具体时间安排
价格
基础票|99元
支持活动基本成本运转
平衡票|199元
滋养导师和工作团队的创造
丰盛票|399元
慷慨支持类似这样的活动继续
您可以任选一档付费报名
也可以结束之后按自己的感受
再决定一个档位吖
（正文已结束）
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